Статья о том, как преодолеть неуверенность в себе и работать с тревогой и страхом. Автор предлагает 4-8 сессий, на которых вы сможете разобраться со своими запросами, получить технику и домашнее задание, а также метафору и медитацию для самостоятельной работы. Если у вас есть вопросы, вы можете связаться с автором лично.